Mijn NAH - Met Zachte Ogen

  Bewustzijn Zoals bij een baby-kind de taal zich ontwikkelt, van nul tot zesduizend woorden in 4 à 5 jaar tijd, zo ontwikkelde mijn bewustzijn zich van nul bewustzijn (van -3 in coma), nul gedachten en emoties, heel langzaam tot een bulk aan gewaarwordingen, mijn werkelijkheid. Een wonderlijk edoch enorm inspannend proces. Vergelijkbaar met exponentiële groei, of zoals een olievlek een steeds groter oppervlakte bestrijkt, letterlijk in de ruimte en de tijd (variabelen), met als resultaat balans in mijn hele systeem na 5 jaar. D.w.z. ik kan er nu goed mee omgaan, accepteer het, slaap eindelijk goed en bruis nog steeds van enthousiasme voor het leven, levenslust binnen mijn nieuw verworven bestedingsruimte. Waar te beginnen? was geen bewust proces en enig recept ervoor ontbrak, alleen mijn hoofd sprak boekdelen; iedere gedachte, emotie voelde ik in mijn hoofd terug met pijn of geen pijn = fijn of onbewust! Algemene inzichten (= kennis) in hersenletsel zoals in de Hoogstraat ...

  Emoties Verdriet/ontroering Als een jantje lacht, jantje huilt komen en gaan ze als golven en laat het gebeuren. Dat is heel makkelijk voor mij. Ik had dat voorheen al en voelt nu nog sterker, simpeler en intenser. Bij ieder lief appje van familie en vrienden, boeket, rollen de tranen over mijn wangen. Al krant lezend zomaar uit het niets, bij het lezen over een wildvreemde, weliswaar blinde vrouw uit Eindhoven, die een lintje ontvangt voor haar vrijwilligerswerk. Bizar toch haha. Na 1.5, 2 jaar wordt dit minder, de tussenpozen groter. Rusten..vertrouwen Ook dit gaat vanzelf, ik kan niet anders, de moeheid zuigt je vast aan je stoel en 30 minuten alleen maar koffie drinken is een makkie en een heerlijkheid. Bovendien een compleet nieuwe ervaring voor mij, ik kon nog geen minuut niks doen. Gaande weg mijn herstel komt er spanning op te staan. De ene keer gaat het gemakkelijk, de andere keer zoals hieronder beschreven. Onrust Deze neemt gaande weg mijn herstel toe . H...

  ZES S`n METHODE Na mijn 2e crash, hersenkneuzing ( winter 2017), vroeg ik mezelf af, stel dat ik op  dit energieniveau, met ochtends al hoofdpijn, blijf functioneren ( een reële angst), HOE ga ik dan zo efficiënt ( slim) mogelijk om met mijn wederom verminderde energie? En wat maakt mijn leven dan toch SUCCESVOL en aangenaam ? Vraag het jezelf, herhaaldelijk, luister naar je intuïtie en je krijgt antwoord … ..hieronder lees je mijn antwoord. Het is winter 2018.als ik dit schrijf. SIMPEL -hou het klein, eenvoudig, vindt er niks van, laat het gebeuren! SUPER - wat geeft je het meest heerlijke gevoel, geef daar prioriteit aan! Zoveel mogelijk de voordelen voelen, zonder de nadelen. SLIM - wat is het slimst voor mij om te doen in deze situatie of doe niets! Vraag het nogmaals aan jezelf, je brein vindt dat leuk en gaat vanzelf voor je aan het werk en jij kan achter overleunen. De oplossing plopt vanzelf op. SPORT - doe iets, beweeg! Al vele malen heb ik het belang va...