# HOOFD_P/FIJN 5 Bewustzijn

 

Bewustzijn

Zoals bij een baby-kind de taal zich ontwikkelt, van nul tot zesduizend woorden in 4 à 5 jaar tijd, zo ontwikkelde mijn bewustzijn zich van nul bewustzijn (van -3 in coma), nul gedachten en emoties, heel langzaam tot een bulk aan gewaarwordingen, mijn werkelijkheid. Een wonderlijk edoch enorm inspannend proces. Vergelijkbaar met exponentiële groei, of zoals een olievlek een steeds groter oppervlakte bestrijkt, letterlijk in de ruimte en de tijd (variabelen), met als resultaat balans in mijn hele systeem na 5 jaar. D.w.z. ik kan er nu goed mee omgaan, accepteer het, slaap eindelijk goed en bruis nog steeds van enthousiasme voor het leven, levenslust binnen mijn nieuw verworven bestedingsruimte.

Waar te beginnen? was geen bewust proces en enig recept ervoor ontbrak, alleen mijn hoofd sprak boekdelen; iedere gedachte, emotie voelde ik in mijn hoofd terug met pijn of geen pijn = fijn of onbewust! Algemene inzichten (= kennis) in hersenletsel zoals in de Hoogstraat dagelijks werd verteld, gaven me extra houvast.

Computer

De opstart van mijn bewustzijn staat in groot contrast met een computer waarmee het menselijk brein wel eens vergeleken wordt. Als ik mijn computer afsluit van de stroom (lees batterij) en de volgende dag weer opstart, werkt alles als voorheen. Er is niks geen software/data verloren gegaan. Wat een verschil met mijn opstart. Ik begreep gelukkig alles na de operatie, vermoedelijk gaf me dat onbewust een volstrekt vredig gevoel, dát wel! Ik miste niks, was me van nog van geen gemis bewust en sloot mezelf dicht aan bij waar mijn lichaam-hoofd was en zoals het ging. Feitelijk bleek later, was mijn hele harde schijf gecrasht en alle softwareprogramma`s gewist of lagen bedekt onder een `zware deken van moeras`. Maar mijn zintuigen (horen, proeven, voelen etc.) en gezichtsvermogen (visuele cortex) waren onaangetast gebleven, gelukkig. Gezichtsveld = synoniem voor zintuiglijke gewaarwordingen.

Betekenis geven

Ook het betekenis kunnen geven aan in- en uitgaande woorden was intact. Uit m`n bed opstaan, naar de gang, naar een andere ruimte, naar buiten gaan, letterlijk “in beweging komen”= bewustzijnsgroei en cognitieve ontwikkeling.

Ik kon terugvallen op mijn ervaring/herinneringen, terwijl kinderen een woord en hun betekenis, moeten leren koppelen (alles = nieuw), waardoor mijn bewustzijnsgroei gelijk op ging met hoe dichtbij of ver mijn gezichtsveld zich uitstrekte en wat ik kan verwerken op dat moment. (citaat 1 “Een taal leren is een topprestatie, brein in actie Trouw 26.10.2019, Hagoort dir. F.C. Donders

                                                                                                                                                                          

Centrum: “Taal is veel meer dan woorden leren. Scans laten zien dat ook de visuele cortex actief is bij het verstaan en bezigen van taal, naast het centrum van Wernicke en het centrum van  Broca – “klassieke beeld”.

citaat 2 “Samenspel” van Miguel Nicolelis,Braziliaanse hersenwetenschapper, Trouw 25.1.2020:

Tussen de verschillende hersendelen lopen bundels zenuwcellen, die met elektrische pulsen informatie overbrengen. Dat is digitale informatie: een zenuwcel geeft een impuls af (=1) of niet (=0). Maar een bundel elektriciteitsdraden creëert bovendien een magnetisch veld, daaraan danken we elektromagneten. En veranderingen in een magnetisch veld beïnvloeden de stroom in die dradenbundel, daarom werkt de dynamo. Verandering van een magnetisch veld zijn ook een vorm van informatie. Maar it.t. de elektrische impulsen is die informatie niet digitaal maar analoog; zij is niet een strakke rij nullen en enen, maar vloeibaar en kan alle waarden aannemen. Wie het brein voorstel als een soort computer slaat de plank mis, zegt Nicolelis. Het brein is een samenspel van digitaal en analoog rekenen. )

Mindfullness

Als een kind/peuter iets in de hand neemt is zijn hele gezichtsveld ermee gevuld, met dat ene voorwerp, denk aan hoe een kind voor het eerst een banaan pakt, bekijkt en a.h.w. helemaal in het beeld opgaat en ook opeet. Wij volwassenen zien normaal gesproken nog allerlei andere dingen, kunnen veel tegelijk behandelen/verwerken.

Ik was als een peuter en zag ook alleen dat ene. Dat maakte al zo`n sterke indruk, ging er helemaal in op, het had al mijn aandacht nodig en meer. Mijn brein kon ook alleen dat ene blijkbaar, die indruk verwerken en hielp me a.h.w. zelf al te doseren, door stapsgewijs een indruk toe te laten, heel langzaam, 1 ding tegelijk waar ik heel lang op teerde.

Kortom het grote voordeel van hersenletsel is mindfull zijn, je hoeft het niet te leren, het ( herstel) gaat gewoon mindfull in essentie.

Aan de indruk vervolgens woorden geven, zoals een simpele vraag beantwoorden “Hoe gaat het met jou?” was de 1 e 3 jaar keer op keer een topprestatie, kost een onvoorstelbare hoeveelheid denk zoekkracht=inspanning. De woorden (herinneringen-geheugen- softwareprogramma`s) zitten zo ver en diep verstopt onder de moerasdeken en haal die maar eens naar boven? Mijn brein en ik hebben ons hoofd en handen er vol aan, herhaling werkt super om routine op te bouwen, want wat naar boven is gehaald, verblijft gemakkelijk aan de nieuwe oppervlakte en kan ik toevoegen aan mijn nieuwe bewustzijn! Bovendien komen er de 1 e 5 jaar ook steeds nieuwe indrukken bij, naar de film, museum gaan, voor het eerst alleen op reis, mijn wereld/bewustzijn is uitgebreid van de recovery in het EMC naar fietsen langs de west en noordkust in Spanje.

 

                                                                                                                                                                           

Mijn/onze innerlijke drang om erover te communiceren, zet de/mijn hele taalmachine in werking. (citaat 3, Sarah Kucker, ass.-prof. Oklahoma state University VS: ” Kinderen leren taal anders dan volwassenen. Het is bij hen bovendien verbonden met hun lichamelijke en cognitieve ontwikkeling. En het begint bij het koppelen van een woord aan een voorwerp. Vervolgens de betekenis vasthouden)

Voor mijn gevoel is mijn Bewustzijn evenzo gegroeid, gelijk opgaand met mijn lichamelijk en cognitief                        herstel. Heel langzaam werd ik me bewust (inzicht) dat te veel & te snel willen gaan, hoofdpijn geeft, ik voel een verband (oorzaak en gevolg) als gevolg van “kortsluiting” op de verwerkingslijn in mijn brein en die impuls moest ik afleren, me er allereerst bewust van worden, wanneer en waarvoor dat speelt en als een onwerkbaar oud patroon van me af gaan schudden.